Les conseils du Kiné

Pour faire  une bonne randonnée :

Prévoir, :

  • Un en-cas pour le milieu de la matinée :
  • De bonnes chaussures,.
  • Un couvre-chef.
  • Un vêtement de pluie.
  • Un appareil photo.
  • Une bouteille d’eau.

A la fin de la marche, nous nous retrouverons pour pique-niquer dans le local du Club.

Afin de ne pas attendre inutilement, veuillez me prévenir 24 heures à l’avance de votre venue à l’un des deux RdV ; le club ou le point de départ de la randonnée,

soit par mail:     jcguillier@yahoo.fr

Soit par tél:  au 01 49 30 57 49 ou au 06 62 11 48 38

(si vous utilisez un smartphone, vous pouvez cliquer directement sur le numéro de téléphone affiché ci-dessus)